Fundacja Better Together

Because we are one

Lo​g in to life

16-22.01.2023, Poronin, Polska

W dniach 16-22 stycznia 2023 odbyła się nasza pierwsza wymiana młodzieży, "Log in to life", w której udział ​wzięło 37 osób z 6 państw - Polska, Chorwacja, Cypr, Grecja, Hiszpania oraz Rumunia.

W ciągu 7 dni nasi uczestnicy zintegrowali się, zdobyli nowe przyjaźnie, rozwinęli nowe umiejętności, ulepili ​bałwana, zorganizowali bitwę na śnieżki, chodzili boso po śniegu, uczyli się jak poprawnie oddychać, a nawet ​pierwszy raz w życiu założyli na nogi narty!

16 stycznia. Pierwszy dzień wymiany. Uczestnicy spotkali się w Krakowie, skąd wynajęty autokar przewiózł ich ​do ośrodka w Poroninie. Po kolacji i zakwaterowaniu spotkaliśmy się na oficjalnym powitaniu. Poznaliśmy nasze ​imiona, dowiedzieliśmy się czegoś o sobie. Przedstawiliśmy harmonogram wymiany i stworzyliśmy wspólny ​regulamin.

17 stycznia. Drugi dzień wymiany, pierwszy dzień zajęć. Pogoda dopisała nam idealnie, a więc integracyjne ​zajęcia z sali mogliśmy przenieść na zewnątrz. Uczestnicy jeszcze raz przedstawili swoje imiona i każdy ​spróbował powtórzyć wszystkie - o dziwo prawie każdemu się to udało! Następnie przeprowadziliśmy krótki test, ​który był wstępem do tematu naszego projektu - sprawdziliśmy jaki stosunek mają do Internetu oraz social ​mediów.

Po teście, zrobiliśmy konkurs na najlepszego bałwana, z czego wywiązała się bitwa na śnieżki. Po obiedzie na ​dalszą integrację, uczestnicy pojechali do Zakopanego.

źródło: https://infinitygreece.com/blog-en/log-in-to-life-erasmus-youth-exchange-poland-en/

Wieczór zakończyliśmy nocą kulturową 3 krajów - Polska, Rumunia i Grecja.

18 stycznia. Reset Day - dzień, który został przygotowany przez naszego uczestnika, karateki z czarnym pasem - ​Pawła Kmiecia. Dzień w całości został poświęcony detoksowi od technologii, skupiony na aktywności fizycznej, ​zdrowym stylu życia i dobrych nawykach.

Paweł rozpoczął dzień od zajęć na świeżym powietrzu. Przeprowadził krótki wykład, a następnie wytłumaczył i ​uczył metod poprawnego oddychania. Dla odważnych zaproponował kilkusekundowy pobyt na śniegu na boso. ​Ku naszemu zdziwieniu, było kilku chętnych 😱

Uczestnicy pracowali również w grupach, gdzie opracowywali przydzielone im tematy, a następnie prezentowali ​zdobyte informację pozostałym. Każdy temat rozpoczął kilkuminutową dyskusję.

Po wyczerpujących prezentacjach przyszedł czas na odrobinę witamin. Świeżo wyciskany sok to był genialny ​pomysł, który bardzo ucieszył naszych uczestników. Wieczór spędzili relaksując się na gorących termach pod ​gwiazdami.

19 stycznia. Kolejny intensywny dzień zajęć. Ten dzień został poświęcony przede wszystkim nagrywaniu ​filmików - spotów reklamowych, które mają zachęcić lub uświadomić młodzież o konkretnych działaniach:

Efekty działań zostały opublikowane na koncie YouTube. Wieczór zakończyliśmy drugą nocą kulturową - tym ​razem Chorwacji, Cypru i Hiszpanii.

20 stycznia. Wymiana powoli dobiega końca. Poranne zajęcia poświęciliśmy na komunikację face-to-face. ​Uczestnicy w grupach trenowali umiejętności komunikacyjne. Popołudniu zabraliśmy ich na małą lekcję ​góralskiej polskości - kulig z ogniskiem, tradycyjnymi daniami (oscypki, bigos, kiełbaska, ogórek kiszony) oraz ​góralską orkiestrą. Dla obcokrajowców było to wspaniałe przeżycie.

"I think the highlight was the sleigh ride, as we rode on sledges holding fire torches, admiring the snowy ​landscape, consuming traditional Polish drinks and food around the lit fire and having fun listening to ​traditional music with the other participants. Many thanks to InfinityGreece for the choice and the ​experience!"

Stergios A.

źródło: https://infinitygreece.com/blog-en/log-in-to-life-erasmus-youth-exchange-poland-en/

21 stycznia. Ostatni dzień naszej wymiany. Pogoda pokrzyżowała nasze plany i z powodu 3. stopnia zagrożenia ​lawinowego, musieliśmy zrezygnować z zaplanowanej wycieczki. Po konsultacji z uczestnikami, na ich prośbę ​zgodziliśmy się na wycieczkę na narty. Pomysł okazał się doskonały - ta aktywność fizyczna idealnie wpisała się w ​temat naszego projektu. Wiele osób, ku własnemu zaskoczeniu, świetnie dawała sobie radę.

Po powrocie, przyszedł czas na ewaluację oraz reveal secret friend. Każdy uczestnik otrzymał certyfikat ​Youthpass.

To były bardzo intensywne dni, ale jednocześnie wspaniałe. Jesteśmy pewni, że uczestnicy "zalogowali się do ​życia".

Encouragement to physical activity

Encouragement to healthy eating

Encouragemen to face-to-face communication

Encouragement to self-acceptance, increase self-fulfillment and self-esteem

Social media - making people aware of hypocrisy, filters, depression

Showing the effects of Internet addiction - encouragement to fight it

Ul. Inowrocławska 12 / 23

91-033 Łódź , Polska

Fundacja Better Together

Because we are one